CURSOS MEDITAÇÃO

A meditação é das mais simples, belas e poderosas formas de estarmos em contacto connosco, de nos serenarmos e encontrarmos um maior equilibro mental e emocional.

Quando meditamos, temos maior força para a vida, maior equilíbrio energético e maior clareza para o nosso caminho e decisões.

Meditar não é, nem tem de ser algo complicado, aliás, é algo até bastante simples e positivo.
Nesta escola, encontrarás vários cursos e várias técnicas que te ajudarão na prática da meditação